今日は、最初に僕が現在服用している眠剤を書いておこう。ベルソムラ20㎎、ランドセン0.5㎎×２、ミルタザピン（リフレックス）15㎎×3、そしてクエチアピン25㎎である。導入剤としてゾルピデム5㎎×２も服用している。数か月前まで頓服でクエチアピン12.5㎎を処方され、それも毎日飲んでいた。
何故こんなことから書き始めたかというと、僕が購読しているブログのにゅろさん（neuro-nyoronyoro）が最近の記事で、彼の処方している眠剤について話題にしていたからだ。にゅろさんは、自分の病状について赤裸々に書いていて、彼の記事のおかげで僕は恥ずかしながらやっと自分の病気のことを知り始めている。
だからもしかしたら、僕の眠剤状況を見て、「なるほど」と思ってくれることがあるかもしれない。どうだろう？ってこんなこと書かれてもにゅろさんも他のみんな困るか。でも僕はしつこいのでもう少し書いてみるぞ。
ベルソムラを処方された時は何年前だったか定かではない。よく分からんが、とにかく眠剤の組み合わせを主治医も模索していたのだと思う。とにかくすぐに中途覚醒して困っちゃうっていう話をしたら処方してくれた。薬局では「これでよく眠れますよ」と言われたので大いに期待したが、効果はそんなでもなかったな（中途覚醒にはもう慣れた）。
リフレックスは、ネットでなんかヤバいぞっていうことが書いてあったので、飲むのを躊躇った時期があったが、眠れないんだからしょうがない。これは割と初期から処方され続けている眠剤である。
2009年くらいから薬を飲みだしたから、もう16年くらい薬漬けというわけか。一番記憶に残っていることも書いておこう。2009年当時、僕はジムに通って食事も節制していた。ただしアルコールは死ぬほど摂取していた。体は170㎝、59㎏で筋肉質だった。人生最高の体を手に入れた（←今思えば極端なトレーニングをしていたのだと思う）僕は、その後も筋トレ等を続けていた。
そして学校を異動した。異動してもトレーニングは続けていた。その学校の2年目の夜のことである（3学期だった）。いつものように朝食べた（妻が焼いてくれた）パンの残りとヨーグルトを食べ、ビール500mlを2本とジンライムを大きいグラスに5～６杯飲んで、ついでに眠剤も飲んで（ジンライムで流し込んでいた）しばらく映画を観ていた。
それから気づくとピザの宅配便の紙を探し出し、ピザ2枚を注文していた。それを妻が帰って来るまでに一人で食べてしまった。これが食欲が決壊した最初の夜だった。この日のことは今でもよく覚えている。よく覚えているが、なんでピザを注文したくなったかがはっきりしない。
この食欲増大事件は1回で済んだ。しかし、4月に学校を異動した僕は、何だか知らないうちにパンやヨーグルトを食べるのをやめ、スーパーのお惣菜に手を出し始めていた。その結果、異動1年目で10㎏は太ったと思う。つまり59㎏が69㎏になったのだ（アルコールを摂取するのはやめた。これは案外スパッとやめることができたと記憶している）。この年が、僕が食欲増大し始めた最初の年になった。2012年頃の話である。それから13年、食欲増大が収まる気配はない。
この学校には6年間勤務したが、結局最後は80㎏近くまで太ったと思う。
その後、今の学校に赴任したのだが、6月から病休する事態になった。その時はウォーキングを毎日毎日続けて、納豆とメカブを混ぜたのを毎日毎日食べて、翌年の1月には20㎏近く体重を落とした。でも復帰してからは簡単に（あっけなく）リバウンドし、今もどんどん太っているというのが実状である。ああ恥ずかしい。
その結果、高血圧になり、睡眠時無呼吸症候群と診断され、膝やアキレス腱も痛くなり、身体的健康も大いに損なわれることになった。そろそろまた減量に向けて動き出さねばと思っている。かなりまずい状況になっていることは分かっているが、食欲は未だに増大中である。
発熱して唯一良かったことは、食欲が全くなかったことである。久しぶりの感情だった。うどんばっかりだったから、少し痩せた。これも嬉しかった。できればこれを機会に食欲を少しでもコントロールしていきたい。
こんな感じだけど、誰かの参考になれば幸いである。
いかん、タイトルの回収をせねば。これは、車の事故処理のことである。昨年の11月22日に起きた自動車事故が今週にも収束しそうである。結果は僕35％、相手方65％負担となった。相手方の保険会社が５％譲歩したというわけだ。繰り返すがホントだったら僕は10％負担のはずである。悔しいといえば悔しいに決まっているが、もう疲れちゃったよ。
そんで、僕が実費で払う額は約7万ということになった。7万か。痛いね。7万あればあれもできるし、これも買えるって思っちゃうんだけど、授業料だと思うことにしよう。今回は勉強したことがたくさんあったからな。
そういうわけで、眠剤は太る（多分、きっと）という話と、自動車事故が解決に向かいつつあるという話でした。あ、昨日書いたカサカサする耳鳴りはもうなくなった。頭痛も収まった。あとは口内炎みたいなものが治れば、全快ということになる。
今日はいい天気である。やっと長い冬が終わりつつあるのが嬉しい。
それでは。
